Dientes Blancos: Tips y Trucos Sobre Cómo Obtenerlos

Tener unos dientes blancos es el complemento perfecto para una sonrisa alineada y saludable.

Son muchas las personas que debido a sus hábitos no pueden conseguirlo, aunque existen fórmulas que hoy te vamos a contar desde el DR SMILE. 

La ingesta de café, el tabaco o el té, pueden ser enemigos potenciales para el blanco de tus dientes.

Quédate un poquito más con nosotros y descubre la mejor manera para blanquear tus dientes. ¡Te contamos todo!

Tonos de blanco en los dientes

A pesar de que en una discusión informal podemos hablar de dientes más o menos blancos, los profesionales de la salud dental sí tienen una fórmula para evaluar la claridad de nuestros dientes.

Estos se dividen en 4 tonalidades:

➤ A (marrón rojizo),

➤ B (amarillo rojizo),

➤ C (gris)

➤ D (gris rojizo).

¿Por qué se manchan los dientes?

Las manchas en los dientes afectan directamente al esmalte dental, es ahí dónde se quedará impregnado el tono de las manchas producidas por nuestros hábitos de higiene dental.

Existe un gran número de formas con las que podemos dañar el esmalte de nuestros dientes y que esto repercura directamente en la calidad del esmalte y su blancura.

Algunas de las más comunes son:

❌ Fumar

❌ Bruxismo

❌ Alcohol

❌ Mala higiene dental

❌ Uso de chicles o caramelos con gran cantidad de azúcar y colorante

❌ Exceso de uso de colutorios o blanqueadores

❌ Descalcificación - (Manchas blancas en el esmalte)

Dientes blancos con carillas dentales

Las carillas dentales son una de las maneras en la que disponemos para que nuestros dientes luzcan un mejor aspecto. 

Con las carillas dentales podremos cubrir el diente y de esta manera volverlos completamente blancos. 

Las carillas también tienen una función muy práctica, y es que estas nos sirven para ocupar los huecos que se hayan formado entre las encias y el diente.

Sus usos suelen estar relacionados con las personas que por un mal cuidado dental, no pueden devolver el color al diente de forma natural o que quieren restaurar alguna parte del diente.

Consejos para hacer que tus dientes sean blancos

Si queremos que nuestros dientes luzcan blancos y sanos tendremos que poner especial atención a nuestra salud bucal y a tus hábitos.

Tres cepillados al día, el uso de colutorios o flúor de manera indicada y rechazar el consumo de tabaco o excesivo de café y alcohol son una sencilla manera de poder mantener el esmalte de los dientes en su color natural.

✅ Tratamiento de blanqueamiento

La primera forma que tienes de conseguir unos dientes más blancos es sometiéndote a un tratamiento de blanqueamiento.

Estos existen en diferentes formatos, desde las cremas, hasta tratamientos de noche o a través de cremas específicas.

La decisión, como siempre, debe estar avalada por un profesional de la salud.

En DR SMILE ofrecemos un tipo de blanqueamiento muy avanzado y efectivo.

✅ Cuida tu limpieza bucal

Tan sencillo como 3 cepillados al día. Tres simples gestos a lo largo de tu día a día con los que asegurar la blancura, pero más importante, la salud dental.

✅ Cambia el cepillo dental cada 3 meses

Los cepillos como tantos otros productos tienen una vida útil. Intenta cambiar tu cepillo de dientes 3 o 4 veces al año.

✅ Usar hilo dental

Tras el cepillado, siempre podrás hacer uso del hilo dental para eliminar la placa, sarro y los restos de comida.

Unos restos que a la postre se convertirán en un ataque directo contra el esmalte dental.

✅ Usa pasta de dientes blanqueadora

En este punto debemos diferenciar entre una pasta de dientes blanqueadora, y un tratamiento de blanqueamiento con crema.

Son dos productos diferentes. La pasta de dientes blanqueadora servirá para lavarte los dientes pero también para poco a poco ayudarte a recuperar el blanco de tus dientes.

✅ Cuida tu alimentación

Lo has visto a lo largo del artículo pero es importante subrayarlo una y otra vez. Debes cuidar tu alimentación si quieres lucir unos dientes blancos.

Existen algunos alimentos que favorecerán el blanco de tu sonrisa, como son: las fresas, manzanas, apio y lácteos.

✅ Evita los remedios caseros

No te la juegues, muchos de estos remedios caseros no suponen un remedio real para cambiar el color de tu sonrisa, y además, pueden terminar convirtiéndose en una ruleta rusa para tu salud dental y asi dañar tu dentadura perfecta.

✅ Evita cepillarte con fuerza

El esmalte es una fina capa que recubre nuestros dientes, por eso, si realizamos nuestro cepillado con una fuerza excesiva, podremos dañar el esmalte y en consecuencia, el blanco de nuestros dientes.

✅ No lavarse los dientes después de comer

Tres comidas al día y tres cepillados, así debe ser tu rutina diaria para conseguir que los dientes mantengan su tono natural.

✅ Evitar bebidas alcohólicas y fumar

En cuanto a alimentación, los grandes enemigos del blanco de tus dientes. El té, café, las bebidas alcohólicas y el tabaco generan un especial daño en el blanco de nuestro dientes.

Por lo que además de acompañarlos con un cepillado diario, debemos reducir al mínimo estos factores si queremos conservar en perfecto estado el esmalte de nuestros dientes.